¿Pueden las parejas superar las trampas? La respuesta corta es sí. Las parejas pueden superar las trampas si hay un deseo compartido de hacerlo. Dicho esto, hay una cantidad sustancial de trabajo mental, emocional y psicológico que se debe hacer. Buscar la ayuda de un consejero profesional con licencia para el asesoramiento individual y de parejas puede iniciar el proceso de comenzar el mencionado "trabajo".
Al hacer un intento genuino de superar el engaño en una relación, hay tres factores a considerar con respecto a los aspectos de la infidelidad: identificar, entender y resolver. En primer lugar, es importante adoptar un enfoque honesto para identificar las razones por las que la infidelidad ocurrió en primer lugar. Si bien la lista de razones puede ser bastante extensa, los ejemplos incluyen una pérdida del deseo o interés sexual, el abandono emocional, la atracción física o emocional hacia otra persona, o las represalias por las heridas del pasado. [1]
El siguiente paso es hacer un serio intento de entender las condiciones que pueden haber cultivado una oportunidad para el asunto. Después de identificar los porqués y los porqués, cada miembro de la relación debe estar dispuesto a entender qué papel, si lo hubiera, cada uno tenía en este desarrollo específico en su relación y, si es necesario, tomar posesión.
Por último, pero fundamentalmente fundamental, es consciente de que, para determinar una resolución mutuamente convenida, es primordial identificar un entendimiento. Esto podría comenzar con la definición de los términos de la resolución. Cada miembro que esté dispuesto a estar completamente inmerso en el aspecto de la curación que se encuentra en la resolución es bastante esencial. Esto podría implicar identificar y entender por qué quieren permanecer en la relación, lo que quieren del proceso de resolución y lo que eso debe parecer, sentirse y sonar como para experimentar el movimiento hacia adelante.
Volviendo a "Normal"
La realidad es que si las parejas intentan volver a lo "normal" después de la infidelidad, puede resultar desastrosa. Al considerar un regreso a la normalidad, también hay que considerar que en algún lugar de esa "normal" se encuentran los problemas que causaron la infidelidad. Es excelente parejas para determinar la causa raíz de la infidelidad. Esto se puede hacer a través de consejería de parejas, talleres de parejas y seminarios, o retiros de relaciones. Al identificar las razones por las que se produjo la infidelidad, hacer cambios y establecer nuevas normas puede resultar ser un camino sólido hacia la resolución. Ser intencional acerca de hacer tiempo para los pensamientos y sentimientos del otro es esencial. Conscientemente decide seguir adelante. No sigan insistiendo en el pasado ni recordándose mutuamente el papel que cada uno desempeñó en el deterioro de la relación.
Si bien puede resultar desafiante, el perdón es un componente clave para resolver la infidelidad y debe hacerse si una relación sana, equilibrada y totalmente restaurada es el objetivo. Cuando ambas partes están sufriendo, independientemente de quién perpetrara el acto de engaño, la decisión de perdonarse a sí mismo y a los demás es un paso necesario hacia la resolución.
Vamos a "Permanecer juntos"
Si una pareja decide permanecer unida después de un acto de engaño, un efecto duradero en la relación es restablecer y mantener la confianza. En las relaciones sanas, la confianza es un bien preciado. Cuando se construye una relación con una base de confianza, las parejas pueden disfrutar de los frutos del amor y el afecto, la intimidad intelectual y física, y la comodidad y la seguridad. El adagio que la confianza necesita mucho para construir y muy poco para destruir es cierto, pero la confianza se puede restablecer. Un pasaje de "Tratar la infidelidad: un enfoque integrador", publicado en The Family Journal, hace un gran trabajo de explicar este proceso:
"Reconstruir la confianza es un proceso largo que se puede lograr a través de la paciencia, la responsabilidad y la comunicación honesta. La rendición de cuentas se refiere a aceptar la responsabilidad de las acciones de uno, el dolor que uno ha infligido al otro y el daño causado a la relación. La rendición de cuentas y la confianza se ven facilitadas por el desarrollo de un plan de comunicación específico en el que los socios se mantienen en contacto regularmente e informan unos a otros de sus horarios y planes. Los socios traicionados no quieren ser engañados o heridos más, por lo que los socios infieles deben adherirse a los horarios y planes acordados. No hacerlo perpetúa la desconfianza y el dolor".
Es importante tener en cuenta que cuando las parejas son incapaces de identificar, entender y resolver en un esfuerzo por restablecer la confianza y superar los efectos de hacer trampa, la pareja debe mirar las decisiones personales que se toman dentro de la estructura de la relación. Ejemplos de estas decisiones personales son la falta de voluntad para poner fin al asunto, la incapacidad de renovar el compromiso con la relación y cometer múltiples transgresiones. Construir decisiones correctas o incorrectas con respecto a las decisiones personales tiene el poder de tomar o romper la relación.
